نگاهی به هنر درمانی

انجمن دراماتراپی ایران، هنردرمانی شیوه ای از درمان است که به مدد آن، فرد وارد فرایند خلق اثر هنری می‌شود و ضمن این تجربه ی تازه، از نظر جسمی، روحی و عاطفی بهبود می‌یابد. با ورود به فرایند خلاق تولید اثر هنری، فرد شروع به ابراز ابعاد هنرمندانه ی خود می‌کند و از این طریق می‌تواند رفتارها و احساساتش را تحت کنترل درآورد، از استرس ها بکاهد و خود آگاهی و عزت نفسش را بهبود ببخشد.برای استفاده از هنردرمانی نباید حتما استعداد هنری زیادی داشته باشید. کافی ست تا به کمک هنر احساسات و درونیات فروخورده ی خود را ابراز کنید. در این فرایند، متخصصان و افراد حرفه ای می‌توانند شما را هدایت و پیام های پنهان در آثارتان را معنا کنند.

هنر درمانی با کودکان، جوانان، بزرگسالان و افراد مسن کار برد دارد. مراجعان ممکن است طیف گسترده ای از مشکلات، ناتوانی ها یا تشخیص ها را داشته باشند. انجمن بین المللی دراماتراپی/ هنر درمانی نوعی روان درمانی است که از رسانه ها و شیوه های هنری به عنوان روش و شیوه اصلی بیان و ارتباط خود استفاده می‌کند.  در این زمینه، هنر به عنوان ابزاری تشخیصی به کار نمی‌رود بلکه به عنوان وسیله ای برای پرداختن به مسائل عاطفی که ممکن است گیج کننده و آزار دهنده باشند، مورد استفاده قرار می‌گیرد، در هنر درمانی پس از مشخص شدن مسئله و عارضه مراجعان روش ها و شیوه های مواجهه و نوع (هنر مواجهه) مشخص و مورد استفاده قرار می‌گیرد.

این موارد شامل مشکلات عاطفی، رفتاری یا بهداشت روان، یادگیری یا ناتوانی های جسمی، شرایط محدود کننده زندگی، شرایط عصبی و بیماری های جسمی است.

هنر درمانی بسته به نیاز مشتری به صورت گروهی یا به صورت جداگانه ارائه می‌شود. این یک فعالیت تفریحی یا یک درس هنری نیست، اگرچه جلسات می‌توانند لذت بخش باشند. مشتریان نیازی به تجربه و تخصص قبلی در زمینه هنر ندارند.

هنر درمانی گر چه متأثر از روانکاوی است، اما هنر درمانگران از نظریه هایی مانند روان درمانی وابسته به دلبستگی الهام گرفته اند و طیف وسیعی از رویکردهای مشتری مداری مانند روان درمانی، ذهن آگاهی و درمان های مبتنی بر تقویت ذهنی، درمان تحلیلی مبتنی بر شناخت و تمرین اجتماعی شدن. بررسی پیوندهای بین علوم اعصاب و هنر درمانی نیز در راس برخی از کنفرانس های جهانی بوده است.

نکته مهم اینکه، هنر درمانی در جهان مبتنی بر تنوع فرهنگی و اجتماعی افرادی که در آن شرکت می‌کنند، تکامل یافته است.

هنر درمانی چیست؟

هنر درمانی نوعی از درمان کمکی و غیر دارویی است، که در آن مراجعان، با روش های تسهیلگری یک هنر درمانگر ،از روند خلاقانه هنری برای کشف احساسات خود استفاده میکنند. هنر درمانگران از فرآیند و روش خاص بیان خود استفاده می‌کنند و اثر هنری حاصل از آن برای کمک به مراجع در درک درگیری های عاطفی، رشد مهارت های اجتماعی، بهبود عزت نفس، مدیریت اعتیاد، کاهش اضطراب و بازگرداندن عملکرد طبیعی به زندگی آنها استفاده می‌کنند.

چه کسی می‌تواند از هنر درمانی بهره مند شود؟

تحقیقات نشان می‌دهد که هنر درمانی به نفع جمعیت ها و گروه های اجتماعی از مراجعان است و می‌تواند در قالب های مختلف موثر باشد.

هنر درمانگران با افرادی در هر سنی و چالش در زندگی، از جمله بیمارانی که مشکلات رفتاری و اعتیاد شدید دارند، به مراجعانی که مسائل پزشکی یا روانشناختی ندارند و فقط به دنبال بینش شخصی در زندگی خود هستند، کار می‌کنند.

هنر درمانی معمولاً برای افرادی که دارای نقص پزشکی، آموزشی، رشدی یا روانی - اجتماعی هستند توصیه می‌شود. هنر درمانی همچنین برای افرادی که با موضوعات زیر سر و کار دارند درمانی موثر است: 1) افرادی که در اثر ضربه، مبارزه یا سو استفاده با خاطرات ترسناک و یا برهم زدن احساسات دست و پنجه نرم می‌کنند .2) افرادی که دارای شرایط جدی پزشکی یا معلولیت مانند آسیب مغزی آسیب دیده، سرطان، افسردگی، اوتیسم، شخصیت ضد اجتماعی یا زوال عقل هستند 3) زوجینی که تلاش می‌کنند درگیری های عاطفی را با یکدیگر سازگار کنند .4) افرادی که بدنبال رشد شخصی و افزایش عزت نفس هستند.5) افرادی که استرس، اضطراب و سایر رفتارهای مشکل ساز را تجربه می‌کنند." یکی از تاثیرگذار ترین روش های هنر درمانی دراماتراپی یا نمایش درمانی است که به دلیل بداهه سازی و بی واسطه بودن تاثیربالایی در تخلیه روانی و بالابردن عزت نفس در مراجعان دارد (امرایی و همکاران 2002)".

هدف اساسی هنر درمانی بهبود یا بازیابی عملکرد مراجعان و احساسات شخصی آنها در زمینه آرامش در روابط بین فردی است. این کار با تشویق یک متخصص درمانگر در ارتباط با روند خلاقیت، کشف احساسات و لذت بردن از لذت ساختن هنر، به مشتری کمک می‌کند.

هنر درمانی برای تجربه منافع نیازی به مراجع با استعداد یا یک هنرمند ندارد. وظیفه یک هنردرمانگر آموزش هنر یا نقد کار مشتری نیست، در عوض، هنر درمانگران با مشتری کار می‌کنند تا در پیام های اصلی که از طریق هنر آنها منتقل می‌شود، فرو روند و تکنیک های مشاوره روان درمانی را برای ارتقا و رشد شخصتی، پرورش خودآگاهی آموزش مهارت های مقابله ای است.

هنر درمانگران کجا کار می‌کنند؟

هنر درمانگران در اماکن مختلف جمعیتی از جمله بیمارستان ها، واحدهای مراقبت توانبخشی، مراکز کمک به زندگی، مراکز روانپزشکی، جوامع سالمندان و مدارس تمرین می‌کنند. آنها همچنین در برخی از موارد کمتر آشنا مانند مراکز سلامتی، موسسات پزشکی قانونی، مراکز تحقیقات بالینی، بازداشتگاه ها و مراکز بحران کار می‌کنند.

شرایط لازم برای تبدیل شدن به یک هنر درمانگر چیست؟

هنر درمانی پیش از هر چیز یک حرفه بهداشت روان است. برای هنر درمانگر شدن نیاز به یک زمینه آموزشی در رشد شخصیتی انسان ،آشنایی با اختلالات روانشناختی و رفتاری، نظریه های مشاوره و تکنیک های درمانی مبتنی بر هنر است. برای هنر درمانی داشتن حداقل استانداردهای آموزشی که توسط انجمن هنر درمانی آمریکا ایجاد شده است نیاز است، آطلاعاتی که به نظر میرسد کلیه افراد و درمانگرانی که علاقه مند به این شیوه درمانی هستند باید آن را کسب کنند .هنر درمانگر نیاز است که در رشته های روانشناسی یا هنر از موسسات آموزش عالی مدرک کارشناسی ارشد داشته باشند که توسط یک مرجع معتبر تأیید شده باشد.

هنردرمانگرها باید درک کاملی از هنر خصوصا حوزه تجسمی نیز داشته باشند. هنر درمانی اغلب انواع مختلف هنری مانند مجسمه سازی، نقاشی، طراحی و سایر موارد را در بر می‌گیرد، بنابراین یک متخصص هنر درمانی باید تجربه کار با این رسانه های هنری و توانایی هدایت مراجع در طی مراحل خلاقیت را داشته باشد.

متوسط ​​حقوق سالانه یک هنر درمانگر چقدر است؟

حقوق هنر درمانگر تحت تأثیر عواملی مانند تجربه، موقعیت مکانی و توانایی یک درنانگر یا پزشک در جذب مراجعان را داشته باشد خصوصا (اگر در یک مرکز یا مجموعه ی خصوصی باشد). برای این مثال، اداره آمار کار ایالات متحده، هنر درمانگران را به عنوان درمانگرهای تفریحی برای اهداف حقوق در نظر می‌گیرد. داده های منتشر شده از این واقعیت پشتیبانی می‌کند که متخصصانی که در مناطقی با تراکم جمعیت بالاتر (مناطق کلانشهرهای بزرگ) کار می‌کنند، حقوق بالاتری دریافت خواهند کرد. در سال 2014، هنر درمانگران، که در گروه گسترده ای از درمانگران تفریحی قرار می‌گیرند، متوسط ​​حقوق سالانه 46،060 دلار دریافت می‌کنند. درآمد افراد حرفه ای 10 درصد بیشتر این گروه 69230 دلار است. منبع ترجمه : گروه مترجمان انجمن دراماتراپی ایران

هنر درمانی